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　　徐立，一家金融公司的企业高管，年收入破百万，是外人羡慕的成功商务人士。可脱离这一层“光环”，徐立内心的“苦”无人理解。除了面对客户露出职业性的微笑之外，连徐立自己都忘记有多久没发自肺腑地笑过了。多年来承受的巨大工作压力，让徐立有严重的睡眠障碍，整夜难以入眠，甚至偶尔还会产生自己已被公司解雇的幻觉。

　　家人陪同徐立去医院检查，问诊过程徐立坦白，近两年自己心情非常糟糕，入睡困难，而且一年里至少有过30次的自杀冲动。综合这些症状迹象来看，徐立被确诊为严重抑郁症。

　　抑郁情绪会无休止地发酵，直到完全剥夺患者的快乐能力

　　遭逢人生低谷的时候，正常人都会产生抑郁情绪，时过境迁后，这种抑郁情绪就会被其它情绪所代替。换言之，正常人的抑郁情绪持续时间短暂，对正常生活不存在严重影响。而临床上的抑郁症患者，即便是各种生物水平跟正常人一样，但其抑郁情绪在无休止发酵，剥夺了患者的快乐能力，患者仿佛永远在不见光的阴暗沼泽地艰难行走。

　　备受公众瞩目的艺人，因为高压力的工作性质很容易掉进抑郁症的“坑洼”中。出道即大红的周渝民，就自爆过自己患有抑郁症，入行的每一年都萌生出“退圈”的想法，抑郁症最严重的阶段对疼痛没有感觉，产生了强烈的厌世情绪，随时都可能寻死。

　　患者备受负面情绪困扰，自我评价变得极低

　　抑郁症患者正常生活能力不受影响，可持续的情绪低落，让患者很容易陷入无用、无助的消极状态，自我评价变得异常低。受负面情绪的困扰，患者会出现食欲减退、兴趣缺乏、注意力不集中、内分泌失调等情况，严重的会有幻听、幻觉等现象，让患者身心饱受折磨。

　　尽管抑郁症已经成为了“心理健康的热门词汇”，但大众的认知仍旧不够全面，很多时候大家都只是语言鼓励患者要振作，而没有进一步的实际行动。漠视，让抑郁症的病程延长，病情加重，很多得不到“救赎”的抑郁症患者，最终以自尽的方式来跟抑郁“告别”。

　　帮助患者认知重建，鼓励患者养成乐观心态，笑面人生！

　　抑郁症不是“无药可救”的绝症，通过药物治疗与心理治疗同步进行，能够达到显著的治疗效果。针对于轻、中度的抑郁症患者，以心理治疗为主，其目的是帮助患者认知重建，提高患者的自我评价。重度抑郁症患者需要同步接受“足量足疗程”的药物治疗，以达到稳定心境的目的，而且服药过程中，患者不能随意暂停、减少用药。

　　治疗过程离不开患者及其家属的共同配合，患者要学会倾述自己的负面情绪，不要对自己树立过于严苛的生活标准。家属要留意患者情绪的波动，帮助患者解决实际困难，鼓励患者保持乐观心态，笑面人生！

　　专家介绍：陈晓刚无锡市精神卫生中心精神科副主任医师

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